Chères lectrices,
Vous avez fait le grand saut et décidé de donner à votre chevelure une nouvelle couleur pop, glamour ou tout simplement différente ? Alors un grand bravo pour votre audace! Mais ce n’est que la première étape. Pour conserver cette teinte vibrante et garder des cheveux en bonne santé, il faut une routine de soins spécifique. Cet article va vous guider à travers les étapes pour créer une routine de soins capillaires adaptée aux cheveux colorés.
1. La phase de préparation
Avant toute chose, la phase de préparation est essentielle. Vos cheveux doivent être prêts à recevoir la coloration et à la maintenir dans la durée. Alors comment vous y prendre ?
Préparez vos cheveux avant la coloration
Avant d’appliquer la couleur, assurez-vous que vos cheveux soient en bonne santé. Les cheveux endommagés ou secs ne retiennent pas aussi bien la coloration et peuvent devenir encore plus abîmés. Il est donc recommandé de faire des soins profonds, des masques nourrissants et hydratants, quelques semaines avant la coloration.
Choisissez le bon produit de coloration
Tous les produits de coloration ne se valent pas. Pour préserver la santé de vos cheveux et obtenir une couleur durable, optez pour une coloration de qualité, sans ammoniaque et avec des ingrédients nourrissants.
2. Les soins après la coloration
Maintenant que vos cheveux sont colorés, il est temps de les chouchouter. Comment ? Avec des soins ciblés qui vont aider à maintenir la couleur et la brillance.
Utilisez des produits spécifiques pour cheveux colorés
Les cheveux colorés ont des besoins spécifiques. Ils ont besoin de plus d’hydratation et de nutrition. Les produits spécifiques pour cheveux colorés sont formulés pour répondre à ces besoins et aider à préserver la couleur. Ils contiennent généralement des ingrédients comme des huiles végétales, des vitamines et des antioxydants.
Limitez l’utilisation du sèche-cheveux et du fer à lisser
La chaleur peut endommager les cheveux colorés et faire pâlir la couleur. Il est donc recommandé de limiter l’utilisation du sèche-cheveux, du fer à lisser ou du fer à boucler. Si vous ne pouvez pas vous en passer, utilisez-les à basse température et appliquez au préalable un protecteur thermique.
3. Les soins réguliers pour maintenir la couleur
La clé pour maintenir une couleur vibrante et des cheveux en bonne santé, c’est la régularité. Voici quelques soins à intégrer à votre routine.
Faites des masques capillaires régulièrement
Les cheveux colorés ont besoin d’hydratation et de nutrition pour rester en bonne santé et garder une belle couleur. Les masques capillaires sont donc essentiels. Vous pouvez les faire une à deux fois par semaine, selon l’état de vos cheveux.
Protégez vos cheveux du soleil
Le soleil peut faire pâlir la couleur et dessécher les cheveux. Pour protéger vos cheveux, utilisez un chapeau ou un produit capillaire avec un indice de protection solaire.
4. Les soins occasionnels pour booster la couleur
Parfois, malgré tous vos efforts, la couleur peut commencer à pâlir ou les cheveux peuvent sembler ternes. Dans ce cas, il est temps de sortir l’artillerie lourde.
Utilisez un soin repigmentant
Le soin repigmentant est un produit qui va déposer des pigments sur les cheveux pour raviver la couleur. Il peut être utilisé de temps en temps, lorsque la couleur commence à pâlir, ou régulièrement, pour maintenir une couleur vibrante.
Faites un bain d’huile
Le bain d’huile est un soin profond qui va nourrir les cheveux en profondeur et leur donner de la brillance. Il peut être fait une fois par mois ou plus souvent si vos cheveux sont très secs ou abîmés.
En suivant ces conseils, vous devriez être en mesure de créer une routine de soins capillaires adaptée à vos cheveux colorés. Alors n’hésitez pas à expérimenter, à écouter vos cheveux et à ajuster votre routine en fonction de leurs besoins. Bonne routine de soins capillaires à toutes!
5. Les erreurs à éviter avec les cheveux colorés
L’entretien des cheveux colorés nécessite beaucoup d’attention. Cependant, malgré tous vos efforts, vous pourriez commettre certaines erreurs qui pourraient nuire à la santé de vos cheveux et à l’éclat de la couleur. Il est donc crucial de connaître ces faux pas pour les éviter.
Évitez les shampooings trop fréquents
C’est une erreur courante que nous commettons tous. Les shampooings trop fréquents peuvent en réalité éliminer les huiles naturelles de vos cheveux, les laissant secs et fragiles. De plus, ils peuvent décolorer vos cheveux plus rapidement. Idéalement, vous devriez laver vos cheveux colorés deux à trois fois par semaine. Si vos cheveux sont très gras, optez pour un shampooing sec entre deux lavages.
Ne négligez pas le conditionneur
Un autre faux pas courant est de sauter l’étape du conditionneur. Le conditionneur aide à hydrater les cheveux, à les assouplir et à les démêler. Il contribue également à maintenir la couleur en scellant la cuticule du cheveu. Ainsi, ne négligez jamais le conditionneur dans votre routine de soins capillaires pour cheveux colorés.
Évitez les produits contenant du sulfate
Les sulfates sont des agents nettoyants que l’on trouve dans de nombreux produits capillaires. Cependant, ils peuvent être trop agressifs pour les cheveux colorés, car ils peuvent éliminer la couleur et dessécher les cheveux. Choisissez donc des produits sans sulfate pour vos cheveux colorés.
6. L’importance de l’alimentation pour des cheveux colorés en bonne santé
On dit souvent que la beauté vient de l’intérieur, et c’est également vrai pour vos cheveux. Ce que vous mangez peut avoir un impact significatif sur la santé de vos cheveux colorés.
Mangez des protéines
Les cheveux sont principalement composés de protéines. Il est donc essentiel de maintenir un apport suffisant en protéines pour des cheveux en bonne santé. Les aliments riches en protéines comprennent la viande, le poisson, les œufs, les produits laitiers, les légumineuses et les noix.
Consommez des acides gras oméga-3
Les acides gras oméga-3 aident à nourrir les cheveux et à leur donner un aspect brillant. Ils peuvent être trouvés dans le poisson gras, comme le saumon et le maquereau, ainsi que dans les graines de lin, les noix et les avocats.
Mangez des fruits et légumes colorés
Les fruits et légumes colorés sont riches en antioxydants, qui peuvent aider à protéger les cheveux contre les dommages oxydatifs. Les aliments tels que les baies, les épinards, les carottes et les tomates sont d’excellentes sources d’antioxydants.
Prendre soin de cheveux colorés peut sembler un défi, mais avec une routine de soins adaptée, il est tout à fait possible de préserver l’éclat de votre couleur tout en gardant des cheveux en bonne santé. En respectant les étapes de préparation et de traitement post-coloration, en intégrant des soins réguliers et occasionnels, en évitant les erreurs courantes et en adoptant une alimentation saine, vous pouvez conserver une couleur vibrante et des cheveux résistants. N’oubliez pas, chaque chevelure est unique et peut nécessiter une routine légèrement différente. Soyez à l’écoute de vos cheveux et n’hésitez pas à ajuster votre routine en fonction de leurs besoins spécifiques.
